ブルース・リーに還るのか？とバッチフラワーエッセンスの具体的使用法

アース・ヒーラーのるうにいです。

シンプルなだけにハッとさせられる言葉ってないですか？

最近改めて目にした言葉ですが書いてみますね。

■自分自身の健康を守ることが（自分のケア）がいちばん

■自分が幸せであることが他者への最高のプレゼント

ううむ、深いですなあ～　特に2番目。

これは1番目が達成した状態だと思うのです。自分が心から

無理をせず健康な状態を保っているからこそ他者へ ” 氣持ちいい

モノ ” が手渡せるのではないでしょうか？

いつもいつも自分の氣持ちよさは後回しにする、また ” ひたむき

すぎて ” 氣がついたらボロボロになっていた。

” その状態 ” を『高慢なのよね～』とうちの師匠は言いました。

コーマン？？　当初は意味が理解できませんでした。というかそれ

失礼じゃないのか？と思ったりw

でも次第にわかってきたのです。

今回はそれをニュアンスだけでもいいからお伝えできれば、と思います。

思考（頭脳）に主導権を握らせるとマジンガーのごとく操られますw

それは、育った環境による植え付けやバイアスや思い込みや幼きころに

我が身を守った防衛策に影響されていると思います。

～なければならない、や　～であるべき、の裏返しとか。

なので、わたしたちが従うべきはハート（心の声）の方だと思うのです。

もし毎回従うことが困難な状況なら（本当はイヤだよねえ、わかってる

よ～）と答えてあげること。

甘やかすのではなくて 《わたしは本当はどう感じているか》 という部分に

思いを寄せてみてください。

その行為が最初に挙げた『自分自身の健康を守ること』に通ずると思います。

うちの師匠が言いたいのは ” ハートを無視する行為は自分自身に対して高慢だ ”

ということだと理解したのです。そんな高慢さは自分自身の身体を蝕むのです。

タイトルの意味は　《《　Don't think. Feel!　》》ということです。

ブルースリーの代表作『燃えよドラゴン』での名セリフでした。

あれ、コレものすごく長い前置きになってます？？

（そうは思いたくないw ）

普段の生活では、いろんな場面でしんどい感情って降ってきますが

得てしてそれは予知できませんからうっかり浴びてしまう。

わたくしが学び、愛用しているバッチフラワーエッセンスは、そう

いったネガ感情や苦々しい想いをさらりと流してくれます。

心に刺さった感情を好転させるサポートをしてくれるので大変安心

＆心強いツールなのです。

今後はそういった『使える情報』もUPしていきますので、フラワー

エッセンスそのものに興味を持っていただけるとうれしいです。

◆ 期待していたコトが裏目に出たり、人や状況にヤラレタ感や落胆

を感じたら少し落ち着いて考えてみて（やはりあれはガッカリした

んやな）と思うときは【ゲンチアナ～Gentian 】を飲みます。

期待していたからこそ反動が大きく心が痛むわけですね。

わたくしは ガッカリしたらゲンチアナw と覚えました。

◆ もう一つは、本心では納得して（受容して）いないのについ

肯定の返事や態度をとってしまい後から心がざわつくとき。

人との約束や、やり取りの中で（イヤだったのに）つい許可して

しまった！って後悔w　イタタ、わたしまたやってしまったという自己

嫌悪感も出たりして居心地悪ぅいw

そういう

” 批判的な氣持ちなのに寛容なフリ ” には【ビーチ～Beech 】

※ ミスを繰り返してしまう、に効果があるフラワーエッセンスもあります。

摂取するとなんだか （まいっか、今回のコトはどうにかなるやろ）

と文字通り氣分のモヤつきを流してくれます。

これは使えますよ～！！

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