スキップしてメイン コンテンツに移動

きのう何食べた?レシピ再現報告~!!



アース・ヒーラーのるうにいです。


1月12日に漫画『きのう何食べた?』について書いたのですが

きのう何食べた?


今日は数あるレシピの中から6巻に掲載の《ひじきとツナのトマト煮》

再現してみました!!


6巻のレシピには”鷹の爪2.3本”とありまして(どう考えても辛くね?)と

思いながら2本使用。 結果、わりと辛いw


ので、苦手な方はなくてもよいと思いますし、1本で十分ピリ辛になります。


辛味以外は、今まで食べたことのないかも…でアリな味です。



画像はいただきました



途中味見してアレンジ好きな人は”醤油入れたくなっちゃう”かもしれませんが

そこをガマンして仕上げてくださいw


次回はアレンジするとしても初回はそのままでかなり美味しいので。


使う食材は乾物や缶詰めばかりと言っても案外種類が多く、作り手によっては

”我が家には常備していない”と思う方も多いのではないでしょうか?

無理して揃えなくともコーンと大豆はどちらかがあればいいと思いました。


最後にネット検索したらやはり再現された方のブログがありましたので貼って

おきますね。

レシピあり!★ひじきとツナのトマト煮★ | ぽん太@あひる食堂さんのお料理 ペコリ


コメント

このブログの人気の投稿

2019年の新年を迎え抱負を記しました。

新年明けましておめでとうございます。

テンノウジ★ウルカのるうにいです。


新年の抱負なんて

学生時代にしか書いたことはないし

当然自主的な氣持ちで、ではないw


それがこのお正月は発表しよう!と

いう氣になった。

それは表明することで思いが現実化する

効果を狙いたいのと(あざとい)12月中

一氣に停滞感がなくなり本当に事が動き

出したことに関連する。

なので、新年を迎えた今、自分の希望や

夢を言葉にしておきたいと思った。
********************************
これからのいちばん大きなテーマは

『大和心(やまとごころ)を伝えていく』

ということ。


観光で日本を訪れる外国人・いろんな国の

大人や子ども達に伝えたい。日本の文化や

歴史だけじゃなく、日々の飾らない暮らしに

に触れてもらう。

繁華街や観光地では味わえない魅力を感じて

もらうのが狙い。

日本の魅力を自国に持ち帰ってもらい、周り

の人にそれが伝わり、また別の観光客がやっ

て来る→また大和心を伝える。

そんな活動をチームや緩やかなコミュニティ

同士で実現させたいし、実現できたらどんな

に楽しいだろう。

その『大和心』の広がりは『大和心』の逆輸

入になり、多くの日本人が自国の素晴らしさ

を再確認できることを狙いたい。

”氣付き”っていうのは身近な人からヤイヤイ

言われたって得られないものだから。
**********************************
それと並行して引き続き人を癒すこと。

各種のレメディー調合やセラピー、ボディマッ

サージも続けるが、もっと氣楽なカウンセリン

グというか会話が可能な空間を創る。

そこには飲食機能も欲しいし物販(小売機能)

だって絡めたい。
***********************************
これらの活動は現在の生活基盤である街中では

実現しにくい。

パートナーも同様に大きな節目を迎えており

早晩移住することになるだろう、というより

そのつもりである。

今のところこれ以上は具体的に書けないのだが

ここまで書ければ充分かw
************************************
るうにいは人と人とのつながりを応援します!

★各メニューは複数の組合せが可能です、ご相談ください。

★ご依頼とお問合せはこちら↓ ↓ ↓

メッセージフォームが開きます・こちらをタップ。


《テンノウ…

Don't think ! Feel. ほんと名言やな。

テンノウジ★ウルカのるうにいです。


まだ大っぴらには語られていない情報

または胡散臭いと思われていたり故意

に触れられてこなかった情報、それが

”今”表面化してくることに本当に新しい

時代を感じる。

ここで言う”今”とは、先月今月という

今まさに!なスピード感だ。


そんなとあるセミナーで、適当に座った

席でとなりの人とも自分なりの接点が見

つかり驚愕した。アイスブレイクで2分

間のお話をしてわかったのだ。

やっぱりここに来た今日という日もばっ

ちりだ!と軽く畏れを感じるのだった。


そして自分がそんな渦中の地球、まして

日本人をわざわざ選んで生まれてきている

ことがまるで映画の主人公のように感じる。

(昨夜マトリックスを観たからかw)

でもそれって日本人の皆さん同じやと思う。


絶妙な段取りと順序で目の前に提示される

ことがら。

未体験を体験し、具体性に乏しかったことに

具体性を見つけ、半信半疑が確信に変った。



まだデリケートな情報だけに『何がどうだ』

とは書けないのですが。

今後の指針や生き方、テーマは、といった

ことをまた示され『導きのままに&この皮膚

感覚は間違ってはいない』と思うのでした。
************************************
るうにいは人と人とのつながりを応援します!

★各メニューは複数の組合せが可能です、ご相談ください。

★ご依頼とお問合せはこちら↓ ↓ ↓

メッセージフォームが開きます・こちらをタップ。


《テンノウジ★ウルカのレギュラーメニュー》

●バッチフラワーエッセンスのレメディー調合
・あなただけのオーダーメイドです。
・心や思考のクセ、対人関係を修正してくれます。
・1回に1瓶 20ml容器にお作りします。
初回 ¥5,000(詳細な個人セッション付き) リピーターさん ¥4,000
※送付可能・遠方の方もどうぞ。

●ティッシュソルト(生命組織塩というミネラル)のレメディー調合
・あなただけのオーダーメイドです。
・体調に合わせて必要なミネラルを調合します。
・お身体の様々なトラブルに役立ちます。
・禁煙、暴飲暴食(飲酒の節制にも)におすすめ。
・1回に1瓶 20ml容器にお作りします。
初回 ¥5,000(詳細な個人セッション付き) リピーターさん ¥4,000
※送付可能・遠方の方もどうぞ。

●ティッシュソルトのアイドロップ(点眼用ミネラル)
・疲れ目 かすみ かゆみ 花粉症 充血などがスッキリ…

酷暑は置いておいて愛と幸せを受け取るために生まれてきたことの温もり

あなたがここに来てくれて、うれしいです。

アース・ヒーラーのるうにいです。


誰かのブログをブックマークしてうんうん、と読んで

いたのに、急に興味を失ったり(自分の感覚とはズレ

てきたわ~w)なんて思った経験はありませんか?

それってよく言う『乗ってた列車の行先が変わってた』

系の感情でしょうか。自分が共感する話題や方向が徐々

に変化してしまった結果であり、そこに”いい/悪い”は

ないと言われますね。

わたしたちは日々進化(変化・変容)しますが、それを

過度に恐れずヒラリと舞う、というか流す。


組織や他人との関係に違和感を感じ”上手く流す”ことが

できるようになった人がまわりに増えてきたなあと思い

ます。それは関係の再構築かもしれないし、発展的解消

かもしれません。


個人個人の考えグセがありますから、味わうように悩む

場合もありましょうけど、まあそれはそれw 

今更ながら、とても大切なのは『そして、わたしはどう

したいのか?』という問いに素直になれたモン勝ちです。

今月に入ってから、簡単なことだけですが判断を素早く

しています。逆に重要かな?という案件は一旦立ち止まり

考えるようにしています(この時期限定かもしれないw)


そうすると明らかに”氣持ちイイ”ことがわかるのが不思議

です。以前は下手にエネルギーを消費していたと言うこと

でしょうか?

これに氣付けたことは大きいかもしれません。


どなたかのコラム?で読みましたが『わたしたちが一日に

使える生体エネルギーは決まっており、(どうしよぉっか

なぁ?)といちいちくだらないことで考えを巡らせるのは

そのエネルギーの浪費なのだ』そうです。

※たかが勤務中の昼飯を選ぶのにコンビニの棚の前で迷い

まくるとか(使う金額を決めているとか、何食っていいか

わがんね~、とかあるあるですけどw)から解放されると

めっちゃ楽なはず。たとえ話ですが一理あると思う。


”もっと楽になろうよ”な話の流れから、あるお氣に入りブ

ログにこんな記事を見つけました。

メタフィジックス通信 子どもの頃のトラウマを持つ人に共通する25の特徴

おそらく誰もが持っている”思考のクセ”が25項目挙がって

いますが、心強いのは”それはいつだって変えられる”とい

うこと。

わたくしの場合はそこをフラワーエッセンスに

サポートしてもらってま~す!!
 でゅふっ。

そして《通称メ…

GUDADRUM(グーダドラム)って ご存知ですか?

アース・ヒーラーのるうにいです。


バッチフラワーエッセンスとの出逢いといい、どうも最近のキーワード

は”1年前”です。


今日は突然楽器の話題なのですが、GUDADRUM(グーダドラム)って

みなさんご存知ですか?


わたくしは昨年の今ごろ、パートナーがたまたま見つけた遠い国の

人の動画で初めて見ました(ほら、これも”1年前”なんです)


うつくしい・・・古代遺物のようで、地球外生命体がもたらしたかのような、オーパーツ的存在感のある円盤型のドラム



その姿と製作風景、音色に二人とも見た瞬間にすごい衝撃を受けました。


『なんじゃあ、こりゃあ~』というGパン刑事とはまた違った意味の歓喜の

衝撃です(いつの時代のネタだかw)


それ以降、密かに憧れて興味津々(しんしん)だったグーダドラムに

この度触れるチャンスを得たのです。


そして、なんとここ関西に《世界的にも第一人者》である奏者の方がおられる

ことを知ったのです。

その方については後半でご紹介させていただきますね。


その前にすこし話題がずれますw




この動画も昨年見つけた HANDPAN(ハンドパン)という楽器のモノですが

プールか池で叩くおじさん2人(ひとりは水面を叩いてのコラボレーション)

のまわりで水しぶきがキラキラ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°輝いていて見とれてしまい

『これやってみたひ・・・』とも思っていました。

ハンドパン(handpan)は楽器の一つである。鉄を主成分とする金属製の体鳴楽器であり、2000年にスイスのPanArt社が開発したハング(Hang)および、それに似た形状に作られた楽器の一群の総称である。

嗚呼、今回はグーダドラムの話題でした。


そんな衝撃的な出逢いと、氣持ちよさそうに演奏する状態への憧れが

心の中で湧いたのが昨年。


それとまさか繋がってるなんて想像もしていなかった新年に、友人から

”ある話題”というか”単語”を複数回聞かされます。


そのことを先日、まどろっこしい表現で書いたのですが・・・


2月5日投稿文の最後のくだりをごらんください。



パートナーから(意味がわからない)と不評でしたw


でも自分としてはそれでよかったのです。

2月5日の時点では、まだグーダドラムに触れていなかったので

《《確実に自分に同調するモノなのか》》

が不明でしたからココではっきりと書くことを躊躇したのです。


ですが、これで書けます。

大アーシング大会となりました!!

あなたがここに来てくれて、うれしいです。

アース・ヒーラーのるうにいです。



7月27日(金)は初めての屋外企画でした。

《農作業のお手伝いをしてアーシングしよう~!!》

という趣旨のもと、大阪府羽曳野市のY's farmさん

(ワイズファームさん)の畑に行ってきました。

※Y's farmさんは自然農法で各種お野菜やお米を栽培

されており、ポケットマルシェ(ポケマル)にも登録

があります。オーナーである吉田昌弘さんが育てられ

た高エネルギーなお野菜はたいへん美味しいです。

以下にLINKを貼っておきます。

ポケットマルシェ(ポケマル) 旬の食べものを農家・漁師から

Y's farmの吉田です。生まれも育ちも大阪府羽曳野市です。
***********************************
このところの酷暑と慣れない農作業、現地でヘロヘロに

なりはせんか?と思っていましたが、当日はMAXな暑さ

にはならずでした。また若干の風もあり素人のわたくし

でもなんとか乗り切ることができました。

また今日は台風が接近してきており、正にベストタイミ

ングの開催やったなぁ~と感心しました。

いや、何よりも地球さんに感謝ですね。


お手伝いした内容は”ニンジンの種まきとネギの種まき”





種まきばかりかい!と言われそうですが、それに付随する

水やりや発芽用の土を撒く、発芽までの保護用不織布を

敷く、という一連の作業をこなしましたよ。

お昼休憩の後はニンジン・水なす・ピーマン・オクラ・シ

シトウの収穫(一部をお土産にいただきました!)と所有

されている複数の畑へ移動して栽培方法の説明などをお聞

きしました。

吉田さんご夫妻(昌弘さん・美穂さん)大変お世話になり

ました!! 今後はどんな形になるか未定ですが今回同様

《アーシング体験》と銘打った屋外イベントを企画したい

と思います。

小さいお子さんや学生さんにもよい経験になりそうです。

以下に書きますが、日常から離れての農作業が意外なリフ

レッシュ効果を生むことを体感しました。
***********************************
帰宅後はさすがに少しゴロゴロしてから外食に出向きまし

たが、その足取りに不思議な感覚がありました。

なんと”疲れよりも充実感”を感じていたのです。

全く疲れてないわけではないのですが…

現行の乗用車のつまんないこと

アース・ヒーラーのるうにいです。

※一度、Facebookに投稿した走り書きの文章です。


※自動車の好みについてはよく言う ” ヘンタイ ” が入っていると
自覚していますので以下は極端な想いかもしれません。
悪しからずw



現行の乗用車のつまんないこと
車線で注意
速度で注意
ハンドルさばきで注意

いや単に曲がってる途中なんスけどw

これがAIなん?先行き心配だわw

逐一注意喚起してくださるw

すぐにありがた迷惑に感じてきたがここは 『 ありがとうっ 』

といちいち言おうよとパートナー

あんた偉いわw


◆ 獅子座流星群は完全なる曇りで見えず。それは出発前からわかってはいましたが、せっかく計画したのでドライブでもいいよねと行って来ました。奈良から京都に向かい真夜中の平等院辺りを散歩、さぶかったw


◆ ドライブと言っても自家用車ではなく“カーシェア”を使います。ほぼ新車に近いので機能的にはよく動くw ただ扱い易いか氣持ちいいかと言うと…否。わざわざこれらを所有したいと思えないw


◆ 安全装置のスイッチがあちこちにあり何のマークなのか不明、機能を止めようにも分からず諦めた、ので冒頭の言われ放題w 相変わらずナビは感覚で使えず設定ひとつにも手こずるし。これ愛車じゃないからですかね?このクルマに不慣れだからですかね?違いますよねw 使う人間が置いてけぼりにされてる感が半端ないスけど。スイッチまみれやん!


◆ こんなにがんじがらめな道具は使い辛くてしょうがないし、そこに楽しさはもうない。メーカーやエンジニアはよく考えた方がいい。完全に方向を誤っていると思うなあ。

て言うか氣付かへんのん?

◆ そんな道具なのに速度のメータースケール220kmまでいる?   いる?
二度聞くわw 本当に笑えるわw

お花ネタからお色氣ネタ、そしてミネラル話

あなたがここに来てくれて、うれしいです。

アース・ヒーラーのるうにいです。

フラワーエッセンスに携わっていることもあり

お花のパワーには感心させられることばかり。

なのでサロンにはなるべく生花を飾っています。


御用達のお花屋さんは2軒あり、A店とB店。

今回はB店に行きまして、帰り際に『よかったら

今度活けられた写真を見せてくださいね!』と

言われました。 こんなん初めて。

ちょっとうれしくなりました。

接客する上で普段と違った声掛けって大事ですね。

たしかにこんな風体(わたくし)で『自分で活け

ますからきれいに整えないままでOKです』って

お客はあまりいないか。

***********************************

その足で近所のスーパーに寄ると、レジは見かけ

ないおじいちゃん店員さん。その方、買ったお花を

見て『ほおぉ、お花活けはるんですか?それは蒲

(がま)ですね~。流派はどちらですか?』


あっし、特定の流派には属していやせん(そんな

返答してないw)

そんなにめずらしいか~。 (声掛けうれしいケド)

もう一度書きます。

※接客する上で普段と違った声掛けって大事ですね。

***********************************

次はわたくしが肥満児だったことからの想像ネタ。

子供時分に、大人から『◯◯食べる?』と聞かれると

すごくうれしそうに『うん、食べりゅー!』って

言ってたはず。

わかるわ~と勝手な妄想をするパートナー。

ほんでなほんでな、『りゅー!』のところは”る”と”り”

が混ざるねん。 → それおもろいわw

くそう、それに対抗するネタはないか…と脳内検索。

あった!!



この辺見さんの『やめてぇぁはぁ~~♪』は、”て”と

”た”と”吐息”の三つ巴w

しかも、お若いころより今はもっと”盛って”ますから。

※そこからの派生で横山弁護士の『もう~やみて!』を

辺見さん風にできないか?チャレンジしていましたが

特殊すぎる為深追いしないことにしました。


→ 辺見さんのお色氣歌唱からやや強引ですがw

知人からティッシュソルトで精力増強とか強壮

って期待できるの?
と質問を受けました。

答え:できます!!!

現にそういうミネラルの組合せは存在します(アンチ

エイジングの一環ですから~)

近ごろは《栄養素の吸収にはミネラルの存在が必須である

12 月 23 日 ( 土・祝 ) バッチフラワーエッセンスのお茶会開催!! 《12月は21日(木)と23日( 土・祝 )の2回開催デス 》

アース・ヒーラーのるうにいです。

新たに開催日のリクエストをいただきました!!


ありがとうございます。


12 月 23 日 ( 土・祝 ) 当方のサロン

『  テンノウジ★ウルカ  』  で

バッチフラワーエッセンスについての

お茶会を開催致します。

★★ 12月は21日 ( 木 ) と 23日 ( 土・祝 )

の2回開催となります ★★




この先アナタはどうありたいのか

どこへ向かうのか。

2017年の想いを集約させ、そして新年につなげる

きっかけをつかみませんか?



フラワーエッセンスは心のぶれを整えながら思考と身体にも

変化を与えてくれます。


そしてアナタの本当の役割に氣付かせてくれます。





◆ 12月23日  (  土・祝  )  13時~17時



◆ 開催場所 : テンノウジ★ウルカ

( 当方のサロン、最下部に説明があります )



◆ 3名様募集


◆ 参加費 ¥4,000 ( フラワーエッセンス調合

ボトル1瓶をお持ち帰り頂けます )




◆ headsup67@gmail.com

までご連絡ください。





わたくしが現在取り扱っているフラワーエッセンスは約40種類あります。

そのどれもが貴方の感情に寄り沿い、癒してくれます。

通常、フラワーエッセンスは複数種類ブレンドしますが

それらを一緒に選ぶお手伝いをします。


最終目標はわたしちが自分で自分を癒すこと。

わたし ( アナタのことです ) は何者??


★ また当日は、フラワーエッセンスだけでなく

肉体レベルに効くティッシュソルト ( 生命組織塩 )

についてもお話させていただきます。

お楽しみに!!




※ 以下、注意事項を必ずお読み下さり

ご了承の上ご参加下さい。



① フラワーエッセンスは、通常3クールお飲み頂くことで効果が

徐々にわかってくるものです ( 1クールを約3週間とし1瓶を摂取 )

従いまして、お茶会以後は継続してお飲み頂くことが参加条件と

なります。

2クール目以降はお逢いせずとも調合ボトルを郵送できます。

( 送料込みで¥3,500 )


② バッチフラワーエッセンスとはどういうものか?など基本的な

ことは当日ご説明致します。


③ テンノウジ★ウルカはプライベートサロンにつき住所は非公開

とさせて頂いています。参加希望の方へのみ住所を返信致します。

何卒ご了承くださいませ。

( 各線天王寺駅からもう一駅乗って頂き下車。そこから徒歩

3分です。ご心配な方には最寄り駅までお迎えにあがり…

お久しぶりのカラーセラピー

あなたがここに来てくれて、うれしいです。

アース・ヒーラーのるうにいです。


さあさあ、カラーカードが新調されました!!

実は昨年、10枚のうち1枚を紛失しましてねえ。

無くすような場所でもないのに出て来ず…

これはしばし休めということ?

といいようにとらえ、以降カラーセラピーはお休み

していました。

ただ、うっすらと再開するときはオリジナルなカード

で始めたいなと思っていたら春頃急に『新調しよう!』

と思い立ちました。


そんな意向をデザイン関係でお世話になっている

友人に打診したところ、こんな素敵なオリジナル

カラーカードが出来上がりました~!!!!!

文字が書かれた側はここでお見せできないのですが

てんぐちゃんキャラが印刷された側をご覧ください。

(もちろん両面納得の仕上がり!!)

***********************************
したがいまして、カラーセラピーを再開いたします。

サロンのメニューにも追加致しました。

30~45分 ¥3,000 (延長15分で+¥1,000)

ご予約はいつも通り、このブログに直接メッセージか

headsup67☆gmail.com(☆を@に変えて)まで。

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°ご依頼お待ちしています°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

☆以下、簡単な流れを説明☆

10色のカードにはそれぞれキーワードがあります。

お好きな色を選んでいただき、氣になるキーワード

から今の課題の解決策や氣付きを得られます(その

解決の糸口となる場合が多いです)

それはご自身がハートではわかっていることですが

頭脳で思考することでわかりにくくなっています。

その道案内を少しだけサポートさせていただきます。

※占いではありません。

***********************************
このすぐ↑に『わたくしのカラーセラピーは占い

ではない』と書いておきながらタイムリーな話w


そういえば、父の弟の妻(叔母)が一時期占い師を

していたことを思い出しました。もう20年くらい前

になるでしょうか。(何占いかは不明です)

もう現在はしていないと思われますが、母はその姿を

地元のショッピングモールのチラシで発見。

(えっ?〇〇さん?占いなんてできたのね!?)

と思ったそうですが、わりと人氣があるということを

のちに噂で聞いたとか。


人にはいろんな転機があ…

1/3の金属除去とエンジェルナンバー

あなたがここに来てくれて、うれしいです。

アース・ヒーラーのるうにいです。


昨日は先日とびきりのご縁でつながった堺市の

歯科へ行って来ました。

意図するとそれ以外は選択しないという事実・強引にも宇宙はご縁をつなぐ


天氣が不安定だったこともあり、今回もバイクではなく

電車+バス。

Google先生を使うといろんなパターンの行き方が提示され

今回はバスの都合で前回と違うルートで向かいました。


バスを降りたら百舌鳥八幡宮(もずはちまんぐう)前。

予約時間までは余裕もあるし、急にご縁ができた土地。


これは《挨拶は~?》ってことだなと思いw

お参りすることに。

百舌鳥八幡宮(もずはちまんぐう)とは、大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町にある神社である。約一万坪の境内の中には大阪府の天然記念物に指定されている樹齢約800年の巨大なクスノキが茂る。



ずいぶん古く由緒ある神社だと知りましたが、秋祭りが

有名みたいです。ここいらはいわゆる古墳が点在する地域。

街並みもどこか雄大というかおおらかな氣の流れを感じます。


そして、昨日の治療は先生バッチリ!!いやあ、すごい。

早くも口腔内の1/3の金属は除去されました。

その晴れ晴れした歯科からの帰りはお天氣も回復しとても

いい氣分でした。


そこで道行く車両や駐車中の車両のナンバーを見ていると

なんと立て続けにエンジェルナンバーが!!

怒涛のように連続で目の前に提示され、びっくりびっくり。


最近、目にする数字の羅列に注目していましてこのサイト

でいつも検証しています。

More Than Ever エンジェルナンバー早見表

今までは見かけた数字ばかり照らし合わせて楽しんで

いましたが、昨日は自分になじみのある番号にラッキーな

意味はないのか確認してみました。


そうすると、すでに自分の誕生日がエンジェルナンバーw

ええ~?! これは非常にうれしい!!!!!


あとは、パスワードに使うことが多い番号もエンジェル

ナンバー!!!!!


今までは単に慣れ親しんだ番号でしたが、晴れて昨日その

意味を知ることができ、知った日がその意味の本格的な

始まりだ~!!!! という氣分を味わいました。

いつも、ありがとうございます。